نصائح لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك

لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك اتبعى هذه النصائح البسيطة:

أولا: إذا كنت تعانين من الأظافر الرقيقة أو الضعيفة، قومي بنقعها
في زيت الزيتون النقي من 10-15 دقيقة يوميا لمدة شهر. ثم مرتين اسبوعيا
بعد ذلك.

ثانيا: استخدمي كريما ملطفا غنيا بفيتامين E لمعالجة البشرة المتصلبة حول الأظافر وتقوية الأظافر الهشة أو المتقشرة.

ثالثا: يمكنك اللجوء لبعض الحلول الفعالة التي تقدمها بعض بيوت
المكياج مثل بيت Sally Hansen الذي يقدم Miracle Cure for severe problem
nail لمعالجة تقشر الأظافر في وقت بسيط جدا. ويتكون هذا المستحضر من
تركيبة معدنية غنية بالبروتين ومضادات الأ**دة تساعد على علاج الأظافر
وحمايتها من التشقق أو التقشر.

وأخيرا: تعتبر الفيتامينات من المواد الأساسية المغذية للأظافر.
فيسبب نقص فيتامين A و C والكالسيوم جفاف وضعف الأظافر. لذلك احرصي على
تناول كميات كافية من الأطعمة أو مكملات الأطعمة الغنية بالفيتامينات
والبروتين والكالسيوم يوميا.

يسلموووووووووووووو

يسلموااااااااااااااااااااااااااااااااا

اسعدني مررورك توته

منوره الموضوع سهرررر

يسلموووووووووووووووووووووووووووووو

نوووووووووووورتي الموضوع ميرو

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا
كتير على الموضوع بس انا مابحب الاظافر الطويلة
شكراااااااااااااااااااااااااااااااا وتقبلى مرورى

شكرا على الموضوع الجميل وتقبلي مروري