صمت السنين مشرف الالعاب والمسابقات
عدد المساهمات : 1970 نقاط : 2371 تاريخ التسجيل : 05/11/2009 العمر : 33 الموقع : منتديات لعيونك يا غزة المزاج : رايـــــق
| موضوع: الموضوع عن الرياضه مره حلو السبت ديسمبر 05, 2009 4:19 am | |
| سلام عليكم انا من الرياضيــين أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم نبدأ بالفوائد: 1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا تحرق الطعام انا لازم أهرول وإذا ما هرولت أحس بخموووووووووووووووول زاااايده
2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا وقت الرياضه هو: اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه وبعدين أقل شيى دووووره وجربـــوا النصيحه
3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور الحين بعض الناس يقولك انا **لان تعبان أسئله قله تسوي رياضه طبعا الجواب: لا لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل أو اللي عنده دوام بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت افضل
| |
|
anita عضو مميز
عدد المساهمات : 180 نقاط : 284 تاريخ التسجيل : 17/08/2009
| موضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو السبت ديسمبر 05, 2009 7:39 am | |
| يعطيك الف عافية على الموضوع دمتى على هدا التميز فعلا كما قلت الرياضة شي ضروري في حياتنا لازم الواحد يحافظ على جسمه و حيوته و رشاقته خصوصا للبنات مشان اللياقة و ما شي يساعد على هدا الشي الا الرياضة و انا كمان بضم صوتي الك لازم على شخص يكون يمارس الرياضة على الاقل لو مرة في الاسبوع
| |
|
صمت السنين مشرف الالعاب والمسابقات
عدد المساهمات : 1970 نقاط : 2371 تاريخ التسجيل : 05/11/2009 العمر : 33 الموقع : منتديات لعيونك يا غزة المزاج : رايـــــق
| موضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو السبت ديسمبر 05, 2009 8:38 am | |
| اشكريك انيتا على مروريك على الموضوع مع تحياتى | |
|